FC2ブログ
   
08
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

いいもの見つけた!(*゚▽゚*)

それほど寒くないし、ちょっと外に出ないと苦しいので
フラフラと外出(*゚▽゚*)

パン屋さんでパン買って、TSUTAYAで立ち読みして
   (絵が多くて、字が大きい本を2冊読破)
オフハウスで本格的に立ち読み
ここでいいもの見つけてget!

これです    ↓
   IMG_5567_201501252120029d5.jpg
   普通この手の本って言うと
   キャベツ1個何カロリーっていうのが多いけど
   これは市販の食べ物がカラー写真で載っていて
   それが何カロリーって書いてある。
   例えば「赤いきつねうどん」1個425キロカロリー
   キューピーマヨネーズ 大1杯 100キロカロリーとか・・・ 

本の中は
IMG_5568.jpg
パルムが1本149キロカロリー

    IMG_5569_20150125212257fd6.jpg
     ミスドのドーナッツ1個195キロカロリー

それに比して野菜のローカロリーなこと・・
IMG_5570_201501252126280b8.jpg
水菜25キロカロリーだもんね・・・

写真を見て
 「へぇそうなんだ・・こりゃもう食べられない・・」とか
 「えぇぇ、きゅうりってこんなに少なかったの?」と見ているだけでも楽しい。 
ちょっとはダイエットに役立つんじゃないかなぁと思って。

定価990円のところ、100円で買いました。
それだけで嬉しい。得した。
これを無駄遣いにしないよう、いつも眺めることにしよう!

えぇっと、コッペパン1個475キロカロリーね。
こりゃ、食べれないよぉ~!   
スポンサーサイト



う~む(^^;)

ね!お互い足引っ張るの止めて
がんばろう!

アッと驚く美BODYになってだね、
みんなを振り向かせてやろうよ!

松本で知らんものはない!という変身ぶり(?)を見せて頂戴な。
                      ↑
                 帰って悪かった?(^^;;

私も町内で褒められるように頑張る。
最近「太ったんじゃなぁ~い?」と言われてばっかりだから・・・

No title

>あれ?意気込みがおんなじだ。こりゃダメかも・・・・(>_<)

ちょっとぉーーっ!w 。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。

おはよう~!

お風呂から上がって冷たいハーゲンダッツ300Kcal食べる気持ちわかる・・・・

わかるけどさ、知~らない!っと。

私は本気出す!
久しぶりに会った人に「え?誰?」
と言わせるほど痩せてやる~!

今年こそ!だ!

あれ?意気込みがおんなじだ。こりゃダメかも・・・・(>_<)

No title

昨夜寝る前にハーゲンダッツ(300kcal)食べたよ!
今年こそがんばるよ!/(^o^)\

Secret

プロフィール

クコナツ

Author:クコナツ
新潟市在住 主婦
夫との2人暮らし
10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。
趣味=テニス・家事・園芸
2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。
骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

道のり

カウンター

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも一覧


自然治療法医の子育て 思わずにっこり!パラダイス日記

姫っちのお庭

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード