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美しい朝

気持ちのいい朝です。
テラスにも花がポツポツ咲き出しました。
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さて、先週の土日はカントリーハウスで、庭仕事に明け暮れ
合間に裏山で登ったり降りたり、普段しない動きをしてました。

そして月曜日、ちょっとスポーツ教室に行き

火曜日は断捨離&タウンハウスのガーデニング、

更に水曜日、エアロビに行って、押入れ片付け・・・

そんなこんなで、今朝起きたら、腰が痛い(*゚▽゚*)
昨日のラテン系エクササイズがちょっと効いたか・・・?

重いものを持ち上げたり、普段しない作業で腰を痛めた友達が
身をもって教えてくれた「無理すると腰痛」という教訓

もしかしたら私にも当てはまる?

でも今日は夜テニス
それも先々週から人数が増え、かなりハードになって手抜きができない状態。

終わったあと、腰痛に・・という可能性が大いにある。
思案のしどころだ。
が・・・・・・・もう止められない、ここまで来たら突っ走るしかない。
今日はお天気もいいので、もう少し鉢物の植え替えをして、衣類を回収所に持って行き
拭き掃除をするという予定なんだ。

頑張ろう!

それにしても、疲れたような気もするし、腰、だるい・・・・・・・(>_<)
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プロフィール

クコナツ

Author:クコナツ
新潟市在住 主婦
夫との2人暮らし
10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。
趣味=テニス・家事・園芸
2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。
骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。

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