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時差ボケ?

帰国以来、すぐに普通の暮らしに戻って、元気です。
でも、ちょっとおかしいなぁと思ってます。
つまり

夜中の2時か3時になると目が覚めます。 
   (*アリゾナ時間:10時か11時)
朝4時か5時には元気に起床
   (  〃    :12時か13時) 
午後2時か3時頃、すごく眠い・・・(>_<)
   (  〃    :22時か23時) 
夜8時か9時になるとぐったりして死ぬほど眠い!
   (  〃    : 4時か5時)
  
どうやら現地時間に連動してるような・・・
夕御飯が終わって、ぐったりして横になるなんて
一年を通して一度もなかったのに。
そもそも、起きてから寝るまで横になる習慣はありません。
それなのに、昨日気がついたら床に行き倒れてました(>_<)

やっぱり疲れてるのかなぁ~!
それとも、これを時差ボケっていうのかなぁ~?
いつもどるんだろう?
観察してみようっと!

関係ないけど道端に咲いてた
   <ブーゲンビリア>
   719.jpg
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プロフィール

クコナツ

Author:クコナツ
新潟市在住 主婦
夫との2人暮らし
10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。
趣味=テニス・家事・園芸
2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。
骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。

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