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水分

この間具合が悪くなったのは
もしかして「熱中症?」
なので
水分をより摂ることにしました。
(私は水を飲まないので有名です。)

ほれ、今日も枕元に水!
20190705221417620.jpeg
台所には麦茶を作って冷やし中。

で、1日にいったいどれくらい飲めばいいの?
・・・・

調べたら大体1、5リットルくらいのようだ
了解です、頑張りましょう。
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プロフィール

クコナツ

Author:クコナツ
新潟市在住 主婦
夫との2人暮らし
10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。
趣味=テニス・家事・園芸
2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。
骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。

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