2018.04.11
再会
久しぶりのエアロ。
体育館が床の張替え工事をしてたのです。
お陰で私は運動不足と日照不足で「冬季うつ」になりかけたくらいです。
久しぶりで出会った面々
意外に皆元気・・
インストラクターの先生も、いつもだったら最初はゆるゆるで
だんだん強度を上げていくのに
今日は最初から飛ばしてる。
なんでだ?と思ったら、
お休みだった冬のあいだ
そのインストラクターの先生がやってる
別のスポーツセンターに行ってたという人が結構いて
車に乗らない人はご主人に送ってもらってたんだって・・・。
そうだったのか・・・
私もそうすればよかった。
参加者の意識がそこまで高いとは思わなんだ。
私も心入れ替えねば!
で、久しぶりにやったエアロのおかげで
帰ってきたら、気を失ってしまった。
これから鍛え直さなければ・・・・
定点観測してる「桜」です。
体育館が床の張替え工事をしてたのです。
お陰で私は運動不足と日照不足で「冬季うつ」になりかけたくらいです。
久しぶりで出会った面々
意外に皆元気・・
インストラクターの先生も、いつもだったら最初はゆるゆるで
だんだん強度を上げていくのに
今日は最初から飛ばしてる。
なんでだ?と思ったら、
お休みだった冬のあいだ
そのインストラクターの先生がやってる
別のスポーツセンターに行ってたという人が結構いて
車に乗らない人はご主人に送ってもらってたんだって・・・。
そうだったのか・・・
私もそうすればよかった。
参加者の意識がそこまで高いとは思わなんだ。
私も心入れ替えねば!
で、久しぶりにやったエアロのおかげで
帰ってきたら、気を失ってしまった。
これから鍛え直さなければ・・・・
定点観測してる「桜」です。

スポンサーサイト