FC2ブログ
   
05
   

もうダメかも・・・(>_<)

ラケットを杖がわりにする有様でテニスができるの?
と言いたいあなた。

正解です(^_-)-☆

ストローク練習のうちは良かったけど
サーブの練習がとどめ、ダメ押し!
何しろサーブって錦織選手がやるのをニュースで見た人もいると思いますが
ぐっと背中を反らせて弓のようにしならせて
ボールを打つのです。
それも早く、強く、ね(^_-)-☆
腰がやわやわ、ガクガクの状態でこれをやるとどうなるか?

悪化するに決まってるでしょ!( *`ω´)

止めを刺されたふなっしーの如く
動けなくなっている私です(/ _ ; )

最悪なのは
その後、更にボレー&スマッシュの練習をしたのです、実は。
もう!訳わからん!
ボレー&スマッシュの練習はネット際に低く速く来るボールに向かってダッシュして
ネット際で足をグッと踏み込み、ボールを返し
すかさず後ずさりしつつ高く落ちてくるボールをスマッシュで決めるというやつです。
スマッシュを決めるためには、サーブと一緒で腰を反らせてボールを投げるように大きく手を振るのだ!
どう考えったって、腰が痛くちゃできないでしょうが!
当然ですが痛くてできなくなって、離脱しました(*_*)
明日に祟らないことを祈る!

プロフィール

クコナツ

Author:クコナツ
新潟市在住 主婦
夫との2人暮らし
10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。
趣味=テニス・家事・園芸
2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。
骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

道のり

カウンター

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも一覧


自然治療法医の子育て 思わずにっこり!パラダイス日記

姫っちのお庭

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード