後遺症(>_<)

昨日の夜、テニスをしました。
夜のテニスコートは寒いので、やたら走らされました。
でもこの歳になると、ずうずうしくも厚かましくなって
　「転ぶと悪いのでもう走らない！」
　　　　　などとボールを負わない自分に
　「すご～い、、、おばさんだわ～・・」
　　　　　と感心しつつも結構走りました。
だって、一緒にやっている仲間はみんな自分の子どもより若いんだもん。
ついつい、背伸びしてしまうんですよ。
お陰で夜中に足がつって、ひどい目に遇いました・・・・・・・・・(>_<)
太もも（ほんとに自分で触って太いなぁと思うけど・・・）が
カチカチになって、身動きできないくらい痛かった。
夫には「何もそこまでやらなくても！」とキット言うから
黙っていよう・・・　

　　　　　　　　　　　でも、今朝のこの美しい朝・・・
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　餌がないだろう小鳥に餌をあげようかな・・・？
　　　　　　　　　　外に出たら小鳥に餌をねだられました。（*^_^*）

家の中では、
カントリーハウスから切ってきた最後のバラが咲いています。
　


今日一日、みな無事に
いい出逢いのある、優しい言葉に出会う、ステキな一日になりますように・・・・