一夜にして・・

葬儀が終わって自宅に帰るべく車に向かう私に
「ママ！白髪が・・・・？」
「・・・一夜にして白髪に・・・ってあるんだな・・・・・・」と夫が絶句。
私は見えないからいいけど、多分相当やつれてたんでしょうね、きっと。

母の死で駆けつけた夜、、、無言で自宅に帰った母と寝た夜、全く何も食べなかった。
妹と甥と3人で一緒に寝た夜・・・3人ともほとんど寝なかった・・・・
家族で過ごしたお通夜の夜・・・・食べた覚えが無い・・・・・
まっ白いお骨になった母を見つめたあの日の夜・・・・自分が無いようだった。
その間、摂った水分はお客様についで回った2口3口のビールだけ。
多分、お茶くらい飲んでいたと思うけど、
口にしたものは普段に比べたら、かなり少なかった・・・・・なんてもんじゃないでしょう。
毎日3食、バッチリ食べる私ですから。

食べたがりの母に何も食べさせてやれず
「このままじゃ、餓死だよぉ・・・」と見つめ続けた数ヶ月があったから
尚、むしゃむしゃと物を口に入れることが出来なかったのですが

これで、髪が白くならない方がおかしいよね。
甘んじて受け入れましょう・・・・・・・

健康って、
　　気持ち穏やかに、
　　自然のものに手を加え
　　出来るだけ自然のままに美味しくしたものをしっかり食べ
　　ぐ～っすり寝て
　　体をくまなく動かす、頭を使う。
こういうことなんだね、きっと。